ソイプロテインとクレアチン始めた、エンドフィールドの危機契約やった、柔軟体操始めた、
SNSの絵の話題について思う事、喫煙者が猛烈に嫌いな話。
ソイプロテインとクレアチンを始めた
以前ホエイプロテインを飲んでたけどここ半年やめていた。
なぜなら乳糖を限りなく減らしたWPI100%のものを飲んでも、腹痛になったりお腹にガスがたまったり体臭がきつくなったりで不快感が強かった。
おまけに半端ない値上がりで、2～3年前の1.5倍ぐらいするようになったから。
子供の成長期の頃は1日1~2Lと水みたいに飲んでたのになー。
5年以上前に飲んだソイプロテインが不味すぎて候補から外していたがけど時を経て改良されたらしく再挑戦。
粉っぽくはあるものの普通においしくなってて驚いた！
1食100円しない高コスパで、乳糖が無いので調子が悪くなる心配もない。
体臭はうっすら大豆っぽくなるけど、よほど汗かかないと気にならないレベル。ホエイのが匂いやすいと思う。
ということでホエイに戻る理由がないぐらいいいこと尽くしでした。
ついでにクレアチンも飲み始めました。
1日1食で20円ぐらいしかしないのでお試し。味のしないざらつきのある粉。
アミノ酸の一種で筋肉や脳を動かすエネルギー源になってくれて、活力が出て無酸素運動の補助になってくれるらしい。
栄養ドリンクよりよっぽどいいのではと思ったわけです。
筋肉に水分を蓄える特性があり、最初は喉が渇きやすく水分補給をよくするけどすぐ収まる。
むくみが出ると言われてるけど、感覚的には体積が気持ち増えた感じで見た目はそんなに変わらない。
ただやたら筋肉が攣りやすくなったのだけはデメリットかな。
それらを差し引いても、元気が出たというよりはだるさが減ったといった方が正しいかもしれない。
体調のパフォーマンスの底上げがしたい人にはオススメ。
エンドフィールドの危機契約をがっつりやった
本家アークナイツにもあるエンドコンテンツがエンドフィールドにもやってきた。
選択式の課題を追加していくほど等級が上がっていくシステム。
初回が一番プレイヤー格差が少なく楽しめるタイミングなのでやり込んでみた。
イベント期間はまだあと2週間あるけど、最高難易度の54等級のうち52等級まで達成出来た！
達成時点では世界中で初めて54等級達成報告が出たぐらいで、日本だと53等級クリア報告がないような状態(何人かはいるだろうけど)。
一応上位0.1%台らしく、胸を張ろう。
キャラ武器完凸みたいな富豪プレイが出来るなら53や54も取れただろうなとは思う。
それでも提示された条件の中で、編成や装備や戦い方を試行錯誤するのは楽しい。
ただ…次の危機契約まで日課をこなすのは苦痛すぎる上に他に楽しみがないのでこれで満足して辞めるかも。
体の柔軟体操し始めてみた
最近体に負荷のかかる事(長時間の運動やデスク作業やゲームプレイ)をたくさんしていたので、
たまには体を労わるために筋トレの代わりに朝散歩に加えて柔軟体操を始めてみました。
やり始めはあらゆるところが痛くて1～2時間ぐらいかけて全身をほぐしてました。
特に目に関わる側頭部がかなり痛かったのと、首回り、肩甲骨、ハムストリングス、足首が痛かった。
それだけで汗が出るぐらい熱くなったけど、そのあとは不快感のないあたたかさが全身に残って、
血行がかなり悪かったことを実感した。
常に使い続けてる右手はいつもうっすら痛いけど、どう休ませたらいいもんか悩ましい。
歳を取ったからというよりは色々と自由にやれ過ぎる分、自己管理が必要になっただけな感覚。
SNS上に出てくる絵の話題を見てて思う事
- 上達論全般
目標決める→必要なものを考える→計画を決める→筆を動かす→目標に近づく
つまりPDCAサイクル回せで終わる話。
目的もなくデッサンしたり座学するの死ぬほどつまらんと思う。
自分はデッサン画みたいなのは数えるほどしか書いたことないけど、
絵描いてる中でその場で納得いくまでデッサンや座学を繰り返す。
練習するにしても時間は有限なので取捨選択が必要。
個人的に模写はあんまり意味ないと思ってる。ツールの使い方が覚えられるぐらい。
- SNSでの数字が伸びない
絵描きの適当な発言を見る前にマーケティングの勉強をしよう。
第一に今ある条件で最大限人の目に触れる環境を作って、人が反応しやすい内容を考えて、
そこから初めてどんな作品を作るかのフェーズに入る。
数字が欲しい場合どうあがいても作品の内容には影響するので、自分が許容できる範囲でやりくりするしかない。
常に最適解が変動するため絵とは別の知見が必要なのは間違いない。
もちろん数字に関心が無ければ考える必要はない。 - 抽象的な言葉
才能やら絵柄やら個性やら人によって解釈が違う単語は無駄なコミュニケーションの発生源になる。
主に絵に対する解像度が低い人が使いがち。
あなたにとってのソレはどういう意味合いなの？という質問するのもめんどくさいので、
具体的な話を最初にしてほしい。
もちろん絵描きではない人の感想ならありがとうで済む話だが。 - 描きたいものを決定づける大半は人生経験と作品体験からくる
これまでの経験や触れた作品の感動が、自分の表現したいものを形作る。
全員が平等に持ち得ていて、誰一人として同じ形をしていない。
描きたいものが分からなければ絵に関わらず遊びに出かけたり、新たな作品に触れ続ければ出てくる。
なんだかんだ描きたいって思えるものって能動的に獲得した経験と感動が大きいんだよね。 - 筆を動かす前段階の話をする人が圧倒的に少ない
なんで内容構成の話をする人が全然いないのかわからん。
それが重要だと気づいてない？ - 適当に情報追加しただけの添削が多すぎる
TLに流れてくる添削絵、没個性化してるのばかり。
添削した側の手癖が追加されただけ。
必要なのは加筆じゃなくてヒアリングによる提案だと思う。 - SNS上に蔓延るお絵描きtipsはほぼ役に立たない
ちゃんと座学してる人にはそもそも必要ない。専門書でちゃんと知識を身に着けた方が良い。
多数が原理を理解してない状態でわけのわからない説明をしている。
tips作ってる本人たちは自分が得た知識の披露と注目が欲しいだけ。 - 半端な実力の人間がSNSに蔓延りすぎて情報過多な環境
わけわからん情報で溢れすぎてこれから絵を描く人の障害になってると思う。
可哀そうに。 - 上達しない絵描きを批判する絵描き
そもそも上達しないといけない理由がないならしなくていい。
たぶん精神的余裕がなくて視野が狭くなっている。
あと情報量が増えて見栄えは良くなる人は多いけど、魅力が上がる人はごくごくわずか。
- プロはなんでもスラスラかけるという幻想を捨てる
よくプロがその場で短時間で絵を描く光景が動画に出てくるけど、
基本的にやってることはすでに何度も繰り返した反芻によるもの。
短時間で描けたときはその要素が多い時。新しいものを描く場合何度も書き直すし時間がかかるのが現実。
書いた量が多ければ早くなるのは間違ってないが、実際は書いたことがあるものだけ。
なので趣味の絵で「〇時間で描いた」は無意味。「納期〇日の絵を〇日で納品した」でようやく意味を持つ。 - 絵が上達したいだけなら専門や大学は必要ない
ネットに死ぬほど情報と作品が転がってる。
むしろ通学時間とかコミュニケーションで描く時間は減る。
クリエイターが集まる環境で出来ることや、
ビジネスとしての立ち回り等プロになる上で必要な絵以外の要素を学ぶ場所だと思った方が良い。
モチベーションを保つためだと環境に流されやすい状態なのでそもそもビジネスにするのは危うい。 - 絵にNG行為なんてない
数字がほしいしょうもないインフルエンサーが言いがち。
それこそ第3者にたいして行動を制限しようとするのは表現者としてNG。
それを言う権利があるのはビジネスとして上司(先生)が部下(生徒)に「直接」指示するときぐらい。 - 作品を公開することと、コミュニケーションが目的な人がいる
主に趣味で描いてる人が対象で、ただの棲み分けの話。
前者は作品への感想が欲しい人。作品制作中の話はあまりしない。
後者は長期間作品に変化がなく、「今日も描くぞ！」と制作していることをよく発言する。
作品重視か、やりとり重視かよく見極めないと苦労する場合がある。 - 公開する作品は常に本番
人の目に触れる場所に置く以上少なくともそれは「練習」ではない。
むしろ最後まで描ききるという事を特別視してしまうので危険。
線画だけとか色ラフだけとか延々と公開してる人にありがち。 - これらの話は全て絵に限った話ではない
ので、他の分野で経験してる人はすでに通った道なので悩むことは少ない。
絵が神格化されすぎているだけ。
特別なことは何もない、逆にすべての分野は特別なもの。
喫煙者が猛烈に嫌いという話
※強い言葉を使います。
明確に他人に実害を与えている時点でなくなるべきものだ。
反論にあなたは人に迷惑をかけずに生きているんですかみたいな屁理屈いってるインフルエンサーいたけど、
かける必要のない迷惑をかけてるやつと一緒にすんなよ、ディーゼル車の排ガスの方がまだ理解できるわ。
「高い税金を払ってるから」「昔からあるものだから」「迷惑をかけているのは一部だけ」とか、
喫煙者側は御託を並べているが、街中にタバコの吸い殻や空箱をばらまき、副流煙を振りまき、服についた不快な臭いをばらまいてる時点で公害そのものだ。
喫煙者から迷惑を受けた事がない人なんてほぼいない。
「俺は困ってないから」を地で行くその傲慢さに反吐が出る。
オフィスで働いてても喫煙所から帰ってきた人間はめちゃくちゃ臭くて不愉快。
はたから見ればただの精神不安定な薬物中毒者だ。
実害がある分、不愉快なだけのクチャラー以下の存在。
なぜ「喫煙者だが？」みたいなツラしてるんだこいつらは。
「周りに迷惑かけながら薬物接種して申し訳ありません」みたいな顔しとけよせめて。
利用する権利を与えられているだけで自浄作用がない無責任集団に変わりはないからな。
あまりにも嫌いすぎるのでよほどの理由がない限り自分の作品にタバコが登場することはないし、
喫煙者と親密な関係になることはないでしょう。
– イロイア –
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